Bagaimana Cara Gemuk Yang Sehat?

Tips Gemuk

Berat Badan yang ideal memang menjadi idaman semua orang. Selain sehat, berat badan yang ideal juga menjadi nilai tambah dalam penampilan kita. Jika sekarang Anda merasa berat badan anda kurang, berikut adalah beberapa tips untuk menambah berat badan:

1. Makan 5-6 kali sehari, setiap hari: 3 makan besar seperti sarapan, makan siang dan makan malam ditambah 2-3 kali cemilan. Usahakan untuk memberi jarak 2-3 jam antar makan untuk memberikan waktu mengolah makanan.

2. Makan makanan yang mempunyai banyak energi seperti susu full krim dan produk olahannya, daging, ikan, telur, kacang-kacangan dan alpukat. Jangan ragu untuk memasukkan protein (susu,telur, ikan dan daging) ke dalam setiap makanan Anda karena Anda memerlukannya untuk menambah berat badan dan massa otot.

sumber: detikHealth

badan gemuk

Apakah berat badan Anda kurang dari normal? Atau susah menaikkan berat badan Anda? di https://gemukalami.wordpress.com menyediakan Ginseng Kianpi Pil yang dapat meningkatkan berat badan Anda.

Obat ini 100% dari bahan herbal dan alami. Obat ini diimpor langsung dari China. Dijamin ASLI. Aman dan tanpa efek samping. Jika ingin meningkatkan berat badan Anda segeralah menghubungi

CS: Ronny (081357834953 /085745063572)

untuk memesan Ginseng Kianpi Pil kami.

Cara Pemakaian: 1 (satu) pil sebelum tidur malam setiap hari

Manfaat dari Ginseng Kianpi Pil

  • Meningkatkan nafsu makan
  • Meningkatkan stamina dan tenaga untuk beraktivitas
  • Menambah berat badan ( 2-3 kg dlm seminggu)
  • 100% AMAN dan ASLI

Ginseng Kianpi Pil : 1 botol isi 60 capsul

Bebas ongkir untuk pulau jawa

CS: Ronny (081357834953 /085745063572)

***********************************************************************************************************

tags: tips gemuk,tubuh gemuk,makanan untuk diet,cara gemuk badan,cara badan gemuk,cepat gemuk

Posted on July 26, 2012, in Tips Menggemukkan Badan and tagged , , , , , , , , , , , , . Bookmark the permalink. Leave a comment.

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

%d bloggers like this: